Voyage sonore
Découverte des instruments de musique vibratoire
Dans un premier temps, les participants sont invités à s'allonger, se relaxer puis recevoir les vibrations des différents instruments (gong, bols tibétains, tambours, Kigonki, Koshi..., comme un voyage immobile vibratoire.
et dans un second temps, Laurence Groyer, l'animatrice de cet atelier présentera chaque instrument. Les participants pourront partager leurs expériences, poser leurs questions et jouer des différents instruments.
Si possible, merci d'apporter tapis et plaid
Mercredi 17 juillet et mercredi 31 juillet - 19h00
Ados-Adultes - 8.50 € - Sur réservation
Découverte du Feng Shui
L'art du "Feng-Shui" dans sa maison
Venez découvrir lors d'une conférence-atelier, l'art magique du Feng Shui traditionnel, comprendre que la maison est le miroir de qui nous sommes et que nous pouvons agir dessus en conscience. Vous pourrez mettre en pratique chez vous les conseils de Mathilde Benoist pour bien commencer à harmoniser vos intérieurs !
Mercredi 24 juillet et mercredi 7 Aout à 10h30
Ados-Adultes - 5 € - Sur réservation
"Découverte de l'aromathérapie"
autour du pouvoir olfactif des huiles essentielles
animé par Nathalie FRANCOIS, Dr en pharmacie, B-attitudes
Un atelier pratique autour des bienfaits de l'aromathérapie avec une sélection d'huiles essentielles aux propriétés apaisantes et relaxantes pour toute la famille.
L'occasion d'expérimenter la préférence olfactive, de découvrir le bon usage des l'aromathérapie en diffusion et de réaliser un aromastick personnalisé.
Mardi 6 aout 2024 - 19h00 ( 1h00 )
Ados-Adultes - 5 € - Sur réservation
Atelier d'aromathérapie
"Se constituer une trousse de base"
animé par Nathalie FRANCOIS, Dr en pharmacie, B-attitudes
Un atelier pratique pour découvrir une sélection d'huiles essentielles incontournables pour les maux du quotidien. Des conseils pratiques pour savoir comment bien les utiliser.
- Réalisation d'une dilution à base d'huile végétale.
Vendredi 9 aout 2024 - 10h30 ( 2 heures )
Ados-Adultes - 15 € - Sur réservation
Découverte de l'argile et ses bienfaits
animé par Nathalie FRANCOIS, Dr en pharmacie, B-attitudes
Un atelier pratique pour découvrir les bienfaits de l'argile au quotidien. Des conseils pratiques pour savoir comment choisir, préparer et utiliser l'argile en fonction de ses besoins ( cosmétique, hygiène et maux du quotidien).
- Réalisation d'une eau argileuse et d'un cataplasme.
Mercredi 14 août - 10h30 ( 2heures )
Ados-Adultes - 15 € - Sur réservation
Yoga dynamique
avec Aurélie, professeur - SOY - Yoga & Pilates
Destiné à améliorer l'esprit comme le corps, le yoga s'est développé sous de multiples formes au fil du temps. Le yoga dynamique n'est pas une forme de yoga particulière en soi. Il se démarque cependant du Hatha-Yoga ou Yoga traditionnel par un enchaînement fluide et tonique d'une série de postures plutôt sportives, le tout rythmé par la respiration et par l'état émotionnel et mental du pratiquant.
Les mardis du 13 juillet au 24 Aout début de séance 19h15
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Ados adultes - 8.5 € - Sur réservation
Atelier " Mon dentifrice gel naturel"
avec Amélie FAURE Animatrice - Dans les ateliers d'Amélie
Marre des dentifrices chimiques avec des compositions impossible à déchiffrer? Reprenez le contrôle de votre hygiène dentaire! Tous les conseils pour adapter sa recette aux bouches de nos enfants!
Le vendredi 7 août à 10h30 ( prévoir 1h30 )
Ados-Adultes - 15 € - Sur réservation
"Eau Florales et Hydrolats aromatiques"
avec Nathalie FRANCOIS, Dr en pharmacie, B-attitudes
Le bon gras c'est la vie!
Un atelier pratique pour découvrir les multiples bienfaits des hydrolats de plantes pour toute la famille...en santé, cosmétique et cuisine.
L'occasion de savoir comment les utiliser et lesquels choisir.
Une dégustation et plusieurs recettes vous seront proposées
Le jeudi 29 juillet à 18h30 ( prévoir deux heures)
Ados-Adultes - 15 € - Sur réservation
Atelier " Mon déodorant 100 % Naturel"
avec Amélie FAURE Animatrice - Dans les ateliers d'Amélie
Vous souhaitez un déodorant sans alcool, sans sels d'aluminium ni produits chimiques ?
Réalisez votre déodorant en crème 100% naturel ! Doux et adapté aux peaux sensibles, il n'en est pas moins efficace et offre une protection longue durée !
Le vendredi 21 août à 10h30 ( prévoir 1h30 )
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Ados-Adultes - 15 € - Sur réservation
Tai Chi
avec Paule Marcant, professeur
Dérivé des arts martiaux, le Tai-Chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Le Tai-Chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
Tous les mercredis du 12 juillet au 26 août 2022 début de séance 10h45
Ados adultes - 5 € - Sur réservation